ZdorovUral.ru
Продляйте молодость и здоровье с нами
Записаться на первую бесплатную консультацию
Первая ознакомительная консультация
НОВАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВЬЯ
(крепкое здоровье без утомления)
для мужчин и женщин любого возраста
ТОНУС-МЕНЕДЖМЕНТ
НОВАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВЬЯ ТОНУС-МЕНЕДЖМЕНТ
для мужчин и женщин любого возраста
Вы сверхбольшой оптимист
Если думаете, что всегда будете так же здоровы как сейчас
Новая система здоровья Тонус-менеджмент
Даст вам уверенность в своем здоровье в будущем
ЗДОРОВЬЕ — НЕ ВСЁ, НО ВСЁ БЕЗ ЗДОРОВЬЯ — НИЧТО.
Сократ
Древнегреческий философ
У нас вы можете
Получить новые знания и коучинг
по 4-м составляющим здоровья:
по 4-м составляющим здоровья:
(образ жизни)
(радость в жизни)
ФИЗИЧЕСКОМУ
ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ
(память, креативность)
(смысл жизни)
УМСТВЕННОМУ
ДУШЕВНОМУ
Наши курсы
ПРОВЕРКА СООТВЕТСТВИЯ ВОЗРАСТА
Практика
20 минут
Практика
20 минут
Подробнее
ЗДОРОВЬЕ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Теория и практика
курс 3 часа
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Теория и практика
курс 3 часа
Подробнее
ОБРАЗ ЖИЗНИ
ВО ВРЕМЕНИ
Теория и практика
курс 3 часа
ВО ВРЕМЕНИ
Теория и практика
курс 3 часа
Подробнее
ПРОВЕРКА СООТВЕТСТВИЯ ВОЗРАСТА
Проверка соответствия вашего биологического (истинного)возраста паспортному
- Включает восемь реальных тестов вживую направленных на оценку состояния всех систем вашего тела,
- Суммарный результат покажет ваш истинный возраст на данный момент.
- Вам будет понятно,на что обратить внимание для улучшении своёго физческого здоровья в ближайшем будущем.
- Биорезонансные весы не используем, у них неточность до 30%
ЗДОРОВЬЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - КУРС ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Вы узнаете ,что надо делать для своего физического здоровья
- Какую, где и как пить воду, какие родники, фильтры, покупная вода
- Где, как и сколько плавать и купаться, какие бассейны, водоёмы лучше
- Как правильно мыться, что полезней – баня, ванная или душ
- Каким воздухом дышать дома , на улице и на работе
- Ионы, ароматы, ультрафиолет для здоровья
- Искусство дыхания, как правильно дышать
- Вредные и полезные для здоровья виды спорта
- Какое количество активности (физ. культуры и спорта) вам необходимо
- Новейшие рекомендации диетологов в еде
- Сколько и как спать, как одолеть бессонницу.
- Звуки полезные и вредные, допустимый уровень шума
- Секреты ваших биоритмов и циклов (суточные, недельные, месячные)
- Где и как отдыхать в отпуске, в выходные дни, каждый день
- Выбор места проживания в стране, в городе и за городом
- Какие материалы для здоровья использовать при строительстве, ремонте, отделке квартиры или дома
- Какая мебель, оборудование лучше для здоровья в квартире и на даче
ОБРАЗ ЖИЗНИ ВО ВРЕМЕНИ(Утро - обед - вечер)
и ПРОСТРАНСТВЕ (кухня - туалет - ванна - спальня -работа)
и ПРОСТРАНСТВЕ (кухня - туалет - ванна - спальня -работа)
Вы узнаете правильные ежедневные ритуалы жизни и бытовые элементы здоровья
- Утренний ритуал, чтобы быть энергичным и позитивным в течение дня
- Дневной ритуал физической энергетики
- Вечерний ритуал физической энергетики
- Секс для здоровья - как, когда, сколько
- Радиоизлучение от сотовых телефонов и сетей WI-FI
- На каком этаже лучше жить?
- Сколько,как и где спать?
- Шум и музыка
- Пластиковая посуда и упаковка
- Красота и физическая энергетика
- Косметика и гигиена (мыло,шампунь,чистящие средства,зубная паста)
- Как часто необходимо менять предметы личной гигиены?
- Какой одежды,обуви лучше избегать, чтобы сохранить здоровье?
ЗДОРОВЬЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - КУРС ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
Вы узнаете как избежать потери энергии при стрессах на работе и дома
- Как заряжаться позитивом с утра в течении дня ,вечером
- Фитнес эмоций ,навык позитивного мышления
- Полезные и вредные стрессы
- Как уменьшить вредные стрессы
- Продукты питания и настроение
- Серотониновый голод у женщин и допаминовый – у мужчин
- Как эмоции влияют на организм
- Эмоции убийственные для здоровья
- Психосоматические болезни.Кто может заболеть раком?
- Упражнения контроля стресса
- Рекомендации получения "правильных" видов стресса
- Источники “неправильного” стресса.
- Плохие привычки, уменьшающие эмоциональную энергию
- Cоветs как не впасть в депрессию
- Привычки счастливых людей
- Синдром хронической усталости
- Памятка для не желающих уставать
- Cпособы борьбы со стрессом
- Советы профессора Вайзмэна для тех, кто хочет стать удачливым
- Как успокоиться и не нервничать по пустякам
- Способы преодолеть напряжение
- Природные факторы для повышения эмоциональной энергии
- Способы повышения эмоциональной энергии в городе
- Ритуалы хорошего настроения
- Как отдохнуть за 5 минут
- Курс релаксации перед праздниками, выступлениями, переговорами
КРАСОТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ БЕЗ КОСМЕТОЛОГОВ
Вы узнаете как помолодеть на несколько лет без косметики
- Переменчивая красота в разных веках,временах,эпохах
- Регулярные процедуры
- Старение организма и как его остановить
- Факторы, негативно влияющие на внешность.
- Как ухаживать за кожей правильно?
- Замедление старения кожи лица
- Массаж лица, который продлевает молодость
- Ключ к красоте и здоровью волос
- Продукты для кожи и волос
- Красивое тело. Прочные кости и избавление от лишнего веса
- Программа удвоения своей жизненной энергии
- Эффективные и доступные средства для поддержания красоты,
- Специи, делающие нас моложе
- Как избавиться от морщин и не допустить появления новых. Масла от морщин вокруг глаз
УЛУЧШАЕМ СВОЮ ПАМЯТЬ И МЫШЛЕНИЕ
Простыми способами
- Объем физических упражнений улучшающих ментальное здоровье
- Визуализация - способ активации мышления
- Особый вид медитации – медитация осознанности от Стива Джобса
- Как эффективно запомнить информацию при изучении нового
- Способ нашего мышления влияет на здоровье
- Ментальная настройка мозга на излечение
- Что делать, если преследуют неудачи?
- Эффект Пигмалиона: ожидания сбываются!
- Регулярные упражнения для улучшения работы мозга
- Эмоциональная компетентность и интеллект.
- Продукты для сохранения мозга от старческого слабоумия
- Ловушки сознания или когнитивные искажения
- Почему мы глупеем? Основы умственного долголетия
- Как извлекать уроки из своих ошибок
- Как научиться быстро принимать верные решения?
- Основные ошибки на пути к исполнению желаний
- Мозг. Инструкция по применению
- Рекомендации по профилактике болезни Альцгеймера.
- Натуральные ноотропы с доказанной эффективностью
- Как работает память.Правила улучшения памяти
- Задания, помогающие бороться с провалами в памяти
- Тренировка мозга принимать нестандартные решения
- Необычные источники нетривиальных идей.
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ?
Вы узнаете всё о долголетии,как сохранить молодость и здоровье до преклонного возраста
- Активное долголетие
- Метаболизм после тридцати
- Шаги к долголетию
- Роль генов в продолжительности жизни
- Признаки человека, который проживет дольше других
- Признаки сниженной энергетики.
- Где живут долгожители?
- Проект долголетие длиной в 90 лет
- Регулярные процедуры долгожителя
- Образ жизни долгожителя
- Тренировка ваших резервных возможностей
- 3-х недельная программа удвоения своей жизненной энергии
- Как оставаться молодым как можно дольше.
- Старение организма,что это?
- Причины возникновения заболеваний
- Весеннее обновление организма.
- Секреты активного долголетия
- Практические советы, как продлить жизнь
- Последние открытия в области долголетия
- Питание для остановки старения
- Правила похудения для долголетия
- Стратегия борьбы с жиром.Как убрать живот
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ,УДАЧЛИВЫМ,НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ В ЖИЗНИ
(соответствие действий и поступков истинным желаниям и целям).
(соответствие действий и поступков истинным желаниям и целям).
Вы узнаете всё о целях, мечтах, смыслах жизни.
- Стоит ли гнаться за счастьем?
- Алгоритм использования душевной энергии (энергию смысла)
- Глубинные ценности. В чем смысл моей жизни
- Измерение душевной энергии. Таблица подмены настоящего суррогатным
- Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело?
- Как определить жизненную цель. Как понять, своим ли путём вы идёте?
- Как сделать каждый день особенным: Советы Черчилля, как избавиться от скуки взрослой жизни
- Еженедельный самоопрос с целью определить, куда надо двигаться
- Гармоничное состояние души.
- Факторы удачи или как сделать так, чтобы всегда везло?
- Почему одним людям "везет" в жизни, а другим - не "везет"?
- Как добавить смысл в вашу жизнь и чувствовать себя счастливым.
- Как стать хозяином своей судьбы
- Счастливый случай – мечта или реальность?
- Невезение – это симптом? Как работает наш мозг в случае провалов.
- Как разорвать цепь неудач. Почему одним все, а другим ничего?
- Гениями не рождаются, гениями становятся.
- Самые полезные привычки, которые помогут вам разбогатеть
- Скучная жизнь. Как изменить свою судьбу и стать счастливым
- Свой путь в жизни и какие ошибки при этом делают. Как поставить себе цель
- Как повысить душевную энергию, с чего начать? Как лучше всего добывать энергию?
- Секрет счастья. Навыки счастья.Мифы успеха
- Тест “наши представления о счастье”
- Душевная энергия и счастье. Формула Счастья
- Что на самом деле может сделать нас счастливее? Что влияет ,что НЕ влияет на счастье
- Бытовые источники душевной энергии (по ФЭН-ШУЙ)
- 3 вида счастья и удовлетворенность жизнью
- Привычки счастливых людей.
- Волшебная формула душевной энергии “3*3*20”
КАК НЕ БОЛЕТЬ ПРОСТУДОЙ, ГРИППОМ, КОВИДОМ?
Как укрепить свой иммунитет?
- Повышение иммунитета. С чего начать?
- Летняя профилактика иммунитета
- Как питаться летом, чтобы укрепить иммунитет?
- Укрепляем иммунитет на свежем воздухе
- Основы "здорового иммунитета" в отпуске
- Как научиться не болеть?
- Как избежать заболевания зимой
- Как вылечить простуду
- Лечим кашель
- Продукты, в зимнем рационе,позволяющие не болеть.
- Напитки от простуды.
- Солдаты и влюбленные не болеют! Почему?
- Финский эксперимент здоровья
- Секретные способы повышения иммунитета
Правильные привычки
Нескольких месяцев совместной работы обычно достаточно для того, чтобы в будущей жизни опираясь на полученные знания и навыки оставаться здоровым до преклонных лет.
Почему наша система здоровья
самая лучшая?
самая лучшая?
Только у нас целостный подход к здоровью с 4х сторон:
- физическое
- психологическое
- умственное
- душевное
- психологическое
- умственное
- душевное
Только у нас простые и быстрые тренировки здоровья:
- В ежедневном
- В еженедельном
- В ежемесячном форматах
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля
Уильям Шекспир
Британский поэт
- ТОНУС-МЕНЕДЖМЕНТНовая система здоровья использующая последние достижения науки, применяемая сотрудниками таких компаний как Google, Nokia, Ford, Sony
- ОБРАЗ ЖИЗНИЭффективная и комфортная работа над образом жизни - без жестких диет, БАДов и изнурительных тренировок;
- ПРАВИЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИНескольких месяцев совместной работы обычно достаточно для того, чтобы всю оставшуюся жизнь опираться на полученные знания и навыки, и оставаться здоровым до преклонных лет.
КОУЧ - КОНСУЛЬТАНТ ЗДОРОВЬЯ
нужен вам...
нужен вам...
ЕСЛИ У ВАС:
- Нежелание что-либо делать
- Постоянная усталость
- Неудачи
- Раздражение
- Болезни
КОУЧ -КОНСУЛЬТАНТ ЗДОРОВЬЯ
поможет вам
(индивидуально в реальном времени):
(индивидуально в реальном времени):
СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ПОТЕНЦИАЛОМ
ВОССТАНАВЛИВАТЬ ЗАПАСЫ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
УЛУЧШИТЬ
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
Леонид Юрчин
КОУЧ-КОНСУЛЬТАНТ ПО ЗДОРОВЬЮ
- Прошел обучение в Коучинг-центре Станислава Гринберга,
- Кандидат в мастера спорта по горному туризму.
- Первое образование УРФУ (радиофак) инженер по автоматике, второе - УРФУ (психология)
- Улучшает знания о здоровье у тех,кто обладает лишь случайной информацией по этой теме и проводит коучинг (тренинг на успех) кто не может эти знания внедрить в свою жизнь.
- До этого строил карьеру от рядового до ведущего инженера на военном заводе, потом бизнес-тренером в ряде фирм
КАКИМ ОБРАЗОМ ПРИШЕЛ К ЭТОМУ?
Со студенческих лет водил людей в походы пешком по всем горам
(от Кавказа до Забайкалья), по рекам, до 4 кат.сложности
(где совсем страшно), на лыжах (Приполярный Урал, Саяны) и пронаблюдал картину, что годам к 40 люди, за редким исключением, перестают ходить в походы, пересаживаются на дачи, рыбалку, автомобили.
Почему?
Говорят, что нет уже здоровья с тяжелым рюкзаком по горам.
"Я решил разобраться с причинами и стал коучем по здоровью.
Оказалось, что мы много чего делаем неправильно и здоровье каждый день по капле вытекает из нашего организма каждый день".
Со студенческих лет водил людей в походы пешком по всем горам
(от Кавказа до Забайкалья), по рекам, до 4 кат.сложности
(где совсем страшно), на лыжах (Приполярный Урал, Саяны) и пронаблюдал картину, что годам к 40 люди, за редким исключением, перестают ходить в походы, пересаживаются на дачи, рыбалку, автомобили.
Почему?
Говорят, что нет уже здоровья с тяжелым рюкзаком по горам.
"Я решил разобраться с причинами и стал коучем по здоровью.
Оказалось, что мы много чего делаем неправильно и здоровье каждый день по капле вытекает из нашего организма каждый день".
Встреча с председателем городской думы
Леонид Юрчин про здоровье
Отзывы
Уже 48 человек с помощью этой системы здоровья улучшили качество своей жизни, омолодились на 5-8 лет (мы измеряем биологический возраст)
Часто задаваемые вопросы
Здоровье - это НЕ КОГДА НИЧЕГО НЕ БОЛИТ, а РЕЗЕРВЫ адаптации организма, чтобы не болеть
Система здоровья Тонус-менеджмент помогает эти резервы СОЗДАТЬ ЗАРАНЕЕ
Система здоровья Тонус-менеджмент помогает эти резервы СОЗДАТЬ ЗАРАНЕЕ
Платить за то, чтобы НЕ ХОДИТЬ К ВРАЧАМ,
обычно это уже не помогает, время упущено
обычно это уже не помогает, время упущено
Это не БАДы, не диета, не "волшебная таблетка", не йога, не ушу, не эзотерика!
Это новая система здоровья ТОНУС-МЕНЕДЖМЕНТ, основанная на последних данных науки
Это новая система здоровья ТОНУС-МЕНЕДЖМЕНТ, основанная на последних данных науки
Наши контакты
Леонид
+7 950 646-49-14
IOSH@LIST.RU
+7 950 646-49-14
IOSH@LIST.RU
Ваши контакты
Социальные сети
На страницах нашей группы ZdorovUral в соц сетях вы найдете подарок
